Denge Tahtası - Balance Board

Denge Tahtası - Balance Board

Denge Tahtası denge ve koordinasyon çalışmalarında kullanılmak için üretilmiştir.

Salınımın miktarı ve yönü ya da ayakların denge tahtası üzerinde nasıl yerleştirildiği, alınacak etkileri değiştirmektedir.

İleri-geri veya sağa-sola yapılan salınım ile hedeflenen kaslar çalıştırılır ve denge refleksleri geliştirilir.

Egzersizler doktor ya da fizyoterapist tavsiyesi ile yapılmalıdır.

Düşmenizi veya yaralanmanızı önlemek ve iyi bir denge için kayak, patika koşusu veya uçurtma sörfü sporunda eğitim ekipmanı olarak kullanılabilir.

Denge odaklı çalışmalar ile karın bölgesini güçlendirebilir, denge, dayanıklılık ve esnekliğinizi arttırabilirsiniz.

Duruş iyileştirme egzersizleri için kullanılabilir.

Ürün Özellikleri :

Actifoam Denge Tahtası kayma önleyici yüzey yapısına sahiptir.

Bu denge tahtasını fizik tedavi egzersizlerinin yanı sıra denge ve propriosepsiyon çalışmaları için oluşturduk.

Dengenizi geliştirmek ve güçlendirmek için kullanılabilir.

Çap : 41 cm